あちさんの元気倶楽部

無料相談はこちらのブログにどうぞ★

心の処方箋54

幸せは歩いてこない。

明日の自分はどんな自分でいたいですか?

明日の1日はどんな1日で終わりたいですか?

寝る前にこう上手く行ったらいいな
って想像してみてください。

その積み重ねが幸せを引き寄せる効果ありなんです。

どんな自分で1日を過ごすかは
自分次第。

心の処方箋53

ありのままの~(*⌒▽⌒*)

自分はこうでなくてはならない。
何を言われようがこれが私だ!

まぁまぁ(;^ω^)

d(*´Д`*)ゞソゥソゥ♪

まずは今の自分を素直に受け入れ
してみませんか?

もしかしたら私は今はこういう人間なんだと気がついて新たなストーリーが始まるかも(*⌒▽⌒*)

まずは自分をニュートラルに受け入れる。

心の処方箋52

わからない(-ω-;)

何がしたいの?→わかんない
何を食べたい?→わかんない
あなたの好きなことは?→わかんない

こんな人いますよね。

わからないとはただの理由であり
面倒だからと言う言い訳が隠されている。

面倒だと感じることはありますが
頻繁に感じる人はただの依存人間です。

依存人間はめんどくさい。

このように必ず自分に返ってきます。

やはり幸せをつかみた気持ちを持ってる
人は自分に言い訳をしない人です。
素直に受け入れ行動する。

今を生きましょう★

心の処方箋51

まだまだSNSや陰湿な悪口などが
絶えません。悲しい事です。

さて今回はもし悪口を言われたら…

昭和の伝説のコントみたいなタイトルですが(;^ω^)

悪口であれば基本何も思い込む必要はありません。自分が思う事と相手が感じる事は全く別物で考えて見てください。

もし気になるようでしたら、自分に不備がないかのチェックすることも良いでしょう。自分にクエスチョンしてみてくださいな。あくまでもクイズ感覚ですよ。

もしかしたら相手方との考えの違いも発見出来るかもしれませんね。

心の処方箋50

行動することで夢が現実に近づく。

他人には時には言い訳してもいい。
でも自分には絶対言い訳しない。
なぜなら
脳が言い訳する癖がつくからです。

行動しなければただの夢であり、
それに満足するならそれでも
いいと思います。

自分の人生は自分が決める。

冷たい言い方かもしれないが
自分が今を生きて、どんなに
困難を迎えようとも
私は大丈夫!私には生きてきた
勇気があると!

あなたはあなたのストーリーを
楽しめばいいと思います。

誰かがではなくあなたがやるのか
決めるのです。

あなたは勇気を持って生きてきた。
立派じゃないですか(*⌒▽⌒*)

私はあなたの勇気を貰って
元気を貰ってます。

ありがとうo┐ペコリ

心の処方箋49

何事にもシンプルに、、、

皆さんは最近、思い込みが原因で
疲れていませんか?

怒りっぽい感じ
悲しい感じ

ネガティブな感情に巻き込まれた

そんな時はまずは他人を理由に
ネガティブな感情を利用してませんか?
を考えて見てください。

本当に怒る、悲しむ理由は自分の中にある。と考えられます。

私は〇〇さんが嫌い!

私の中で原因があるが私は言い訳をしたいんだ。そのために怒りの感情を使って
もともと考えの合わないあなたを壁に感情をぶつけた!

例えですが(;^ω^)

ここまで噛み砕くと
何を直せば良いか分かりますよね。

心の処方箋48

あなたは確かにいい人かもしれません。

しかしあなたは相手の生きるチャンスを奪っているかもしれません。

相手が弱い立場にありながら
出来る範囲の仕事すら
させてあげないことに
気がついていない、、、

相手の自立に気がついてください。