あちさんの元気倶楽部

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心の処方箋64

努力、、、

いくらやっても結果が出ない。
いくらやっても認めてもらえない。

あなたは誰のために努力してるのか?

認めてほしいから?
結果を出して昇進したいから?

全ての努力は自分のためにある。
誰が何を言おうが
あなたが仕事のクライアントが求めている事、仲間が求めている事に対して
あなたの努力したスキルが生かされる
ことが1番\_(・ω・`)ココ重要!

私は悩むなら行動をおすすめします。

心の処方箋63

自分は努力する。
相手を理解する。
お互いに励まし合う。

モンスター〇〇は自分を守る
だから攻撃してくる。

モンスター〇〇は相手を見下す
だから理解できない。

モンスター〇〇はお互い様が無い
だから孤立していく。

だからモンスターなのだ(*⌒▽⌒*)

心配しないで欲しい。

あなたが孤立したのではなく

相手が離れてくれたのだ( *˙ω˙*)و グッ!

心の処方箋62

依存、、、

依存しやすい人は
優柔不断
自分を信じれない
尽くすのが上手
意見を言えない。

負のイメージが先行しやすい。

しかし

女性の場合はモテやすい
男性の場合は可愛がられやすい
傾向があります。

しかしあなたは本当にいいのですか?

このままでいいという方はここまで
(*⌒▽⌒*)

変わりたい方は



まずは具体的ななりたい自分をイメージして、脳の中でもっと細かく映像化してください。

まずはなりたい自分(目的)が見つからないと路頭に迷い。ベクトルが見つかりません。

心の処方箋60

チャンスは目の前に!

1日を豊かに幸せに暮らしたい、、、
誰もが思います。

想像してみましょう(*⌒▽⌒*)

具体的にどんなことをやりたいのか
具体的にどんなことをしたいのか
具体的にどんな場所でなのか
具体的にどんな人たちがいるのか
臨場感を持ってリアルに想像する

そのためには何が見えてくるか…

過去~現在→未来へのレール

行先がわからなければ…
走れない、、、...(lll-ω-)チーン

未来を想像し、何を今はすべきなのか?

意識を向けることにより

目の前のチャンスはあなたの手に
収まるでしょう★

心の処方箋59

私が大切にしている事(*⌒▽⌒*)

くじけない。
くじかない。
共感。

くじけない
→自分の中でモチベーションの維持向上。(大まかに書いてます)

くじかない
→相手の気持ちを波にのせる
(大まか書いてます)

共感
→お互い様です。の気持ち(大まかに書いてます)

この三つは幸せを感じやすい。
要素になります。

心の処方箋58

過去~未来へ

私達の人生は日々流れ
時には過去の自分に押され
進む事も多々あります…

今はみつからないかもしれないけれど

過去に楽しかった事、
ワクワク感があった事は
何でしょうか?

未来はどんな事がしたいのか?
イメージを膨らませる事は
出来ているでしょうか?

毎日の過ごす目標は何でしょう?

チャンスは目の前にありますが
気づく人は少ない、、、

毎日を意識しながら未来を見ることは
毎日を充実出来る道になるのです。