心の処方箋45

自分は何をやりたいのか見つからない

まずは自分は何のために今をどうしてるのか？

例えば→旅行にいきたい→そのために仕事をしている→どんな旅行がしたい？→どんな気分になる？→その気分になるためには今をどうすればいい？

などの具体案を自分を否定せずに想像してみてください(*⌒▽⌒*)

楽しくなって来ますよ。