心の処方箋27

心とは体に存在しない。

俗に言う「心」とは

自身の考え方を脳に送り
脳がストレスを判断し
自身に行動として送り返す。

ということは､､､

変われるのに変化を恐れて変わらない
人が多いのです。

変化は未来の出来事ですから
変化を恐れることはないのです。

今を生きる。今、何をするかが大事。

あなたはありえもしない先のことを考えて脳を不安にさせてるかもしれません。