何事にもシンプルに､､､
皆さんは最近､思い込みが原因で
疲れていませんか？
怒りっぽい感じ
悲しい感じ
ネガティブな感情に巻き込まれた
そんな時はまずは他人を理由に
ネガティブな感情を利用してませんか？
を考えて見てください。
本当に怒る、悲しむ理由は自分の中にある。と考えられます。
私は〇〇さんが嫌い！
↓
私の中で原因があるが私は言い訳をしたいんだ。そのために怒りの感情を使って
もともと考えの合わないあなたを壁に感情をぶつけた！
例えですが（；^ω^）
ここまで噛み砕くと
何を直せば良いか分かりますよね。
