あちさんの元気倶楽部

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心の処方箋65

わからない、、、

最近自分が何をしたいのか
わからなくなった時
どうしたらいいでしょう。

一旦、過去に戻って
より楽しかった事を
具体的にイメージしてみましょう。

いつ、どこで、誰と、どのように、
どうなった、どう感じた、
などを事細かくイメージしましょう。

そのイメージからどんな事に気づけた
でしょう。

必ずあなたにもやりたい事が
あると考えていいです。