KOKORO元気倶楽部

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心の処方箋30

私は適応障害という病気でしばらく苦しんだ時期がありました。

常に不安を感じ、周りの目線が気になり、外に出れば目眩(-ω-;)声をかけられれば冷や汗(-ω-;)

これは過去の話↑

今は目線をそむくための名残りでサングラスが大好きになり、以外に人ってあまり周りを見てないことを知り、仕事も違う視点で見るようになったら、どんだけ責任感じてんやろって、、、自分に呆れる感じになってます(笑)

だから

心の病気で苦しんでる方も

本当に無理しなくていいと思う。

今を生きながらその日をゆっくり楽しんでください。

キャリア?出世?世間体?

気にしない気にしない。

何ヶ月~何年たっても

何とかなる。あせらないでね(*⌒▽⌒*)